Descrição do produto
Sucos e sorvetes são muito fabricados com essa fruta, que é cítrica e ótima para hidratar no verão, já que 90% da sua composição é de água. Contudo, o kiwi fica delicioso quando inserido nas saladas, ele não contém gordura ou colesterol e ainda possui muito pouca quantidade de calorias (100gr do fruto têm aproximadamente 50kcal). O kiwi é um ótimo laxante, por causa do alto conteúdo de fibras, ajuda a regular a tensão arterial e evita a depressão e fadiga. Seu alto teor de vitamina C reforça o sistema imunológico, o sistema cardiovascular, o metabolismo e ainda a produção de hormônios. Previne o câncer de cólon e diminui os níveis de colesterol ruim (LDL). É anti-inflamatório, anticancerígeno e antioxidante. Elas contêm ácido alfa-linoleico, um ácido graxo essencial ao nosso organismo; A combinação das vitaminas A e E podem ajudar a diminuir o risco das doenças cancerígenas, arterio-coronarianas e ainda melhora o sistema imunológico. Na gravidez, em fase de crescimento e em fase de cicatrização o kiwi é benéfico por ser fonte rica em ácido fólico, que tem um papel fundamental nesses casos.
